Курс поможет начать разбираться в теме здоровья, улучшая качество жизни. Научный подход обеспечивает реальную эффективность. Уроки по 5–10 минут удобно вписываются в ваш график.
Урок 1: расчёт ИМТ,
Урок 2: постановка цели,
Урок 3: продукты питания,
Урок 4: выбор пути — действовать самостоятельно или получить готовое решение.